とうとう...(+_+)
打ってしまいました(-.-;)
膝に...
今日明日効く用だったら、普通の痛み止めで良いらしいが、
”週末まで持たせるとなると〜”
と、ステロイド入り注射。
痛みを我慢して、庇い、様子見ながら動くと変な所に力がはいり、余計筋肉が貼り、もう貼りすぎなのか?!
ストレッチするのも嫌〜(T_T)...になっていたのです。
さすが薬は効いているようで、本日のレッスンは久々に気持ちよく楽しめた気がする。
踊りの奥深さ、難しさ、で毎度苦しんでますがf^_^;
元々、骨の形が悪いのか?
”この年齢にしては、膝悪いねぇ(^_^;)、酷使してきたのもあるょねぇ...”
気さくないい先生は、物事ハッキリおっしゃいます。
”あの〜、あと5年は踊りたいんですけど〜(T_T)”
”あ〜、大丈夫でしょう(^.^)”
ポンポ〜ンと返され、気持ち明るく帰ってきましたが。
これから月1 ヒアルロン酸注射なのかなぁ...
まぁ、皮膚も潤いそうだから、よしとするかな♪
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